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　　口腔潰瘍是一種發(fā)病率非常高的口腔疾病，幾乎每個人都曾經(jīng)患過口腔潰瘍疾病，秋季更是口腔潰瘍發(fā)生的高發(fā)季節(jié)。

　　一、口腔潰瘍是怎么回事？

　　1、缺乏維生素及微量元素。缺乏微量元素鋅、鐵、維生素B12等時，會引發(fā)口角炎。

　　2、精神壓力大。工作勞累、精神緊張、情緒波動、神經(jīng)功能紊亂等也會讓口腔潰瘍反復(fù)“光顧”。

　　3、胃腸道疾病。胃腸道疾病患者易發(fā)口瘡，他們?；技膊∪缏晕秆?、胃潰瘍、便秘、痔瘡等影響了人體對維生素的吸收?！　?/p>

　　4、激素波動。有些女性每到經(jīng)期或月經(jīng)前后就會出現(xiàn)口腔潰瘍，主要是體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

　　二、這七類人容易患上口腔潰瘍

　　1、精神緊張焦慮的人　　

　　2、三餐不規(guī)律的人

　　3、愛喝酒的人

　　4、經(jīng)常熬夜的人

　　5、刷牙太用力的人

　　6、快來月經(jīng)的人

　　7、血糖高的人

　　三、口腔潰瘍的類型

　　臨床上按照潰瘍的嚴重程度將其分為了輕型、重型和皰疹樣阿弗他潰瘍?nèi)?。其中最常見的是輕型，臨床表現(xiàn)多為淺表的黏膜破損，好發(fā)于嘴唇、臉頰處的黏膜。輕型潰瘍的數(shù)量不多，通常在1~5個；且面積較小，直徑一般在2~4mm，形狀為圓形或橢圓形，邊界清楚。發(fā)作時潰瘍有“紅、黃、凹、痛”特點：即外周有約1mm的充血紅暈帶，表面覆有淺黃色假膜，潰瘍中央凹陷、基底軟，灼痛感明顯。

　　四、8招治愈口腔潰瘍

　　1、貼片大蒜膜。取一瓣大蒜，把干巴的外皮剝掉，可以看到有一層晶瑩透亮的薄膜包裹在蒜肉上，把這層薄膜揭下來貼在潰瘍處就行，有殺菌驅(qū)蟲、消腫解毒的功效?！　?/p>

　　2、維生素E。用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于潰瘍處，保留1分鐘，每日涂4次，于飯后及睡覺前用?！　?/p>

　　3、喝番茄汁。番茄、柚子、梨榨汁喝可以緩解口腔潰瘍。番茄里的番茄紅素可以提高免疫力；梨自古便被中醫(yī)認為是滋陰潤燥的首選;柚子肉可以理氣清肝，混在一起榨汁，祛火的功效翻倍?！　?/p>

　　4、姜水漱口。口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂?！　?/p>

　　5、濃茶漱口。用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復(fù)有一定輔助治療作用。　　

　　6、蘿卜藕汁。取生蘿卜2根，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效?！　?/p>

　　7、含塊冰糖?？谇粷儠r，在口里含塊冰糖，有一定療效?！　?/p>

　　8、涂冰硼散。將冰硼散粉末，涂于潰瘍患處，1~2次就有效。

　　五、口腔潰瘍?nèi)菀追磸?fù)，如何預(yù)防？

　　口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質(zhì)有關(guān)，盡量避免誘發(fā)因素，可降低發(fā)生率?！　?/p>

　　1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒暢，樂觀開朗。　　

　　2、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞?！　?/p>

　　3、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。