為了幫助企業(yè)員工調(diào)節(jié)工作生活的心理壓力,探索職場(chǎng)中人際關(guān)系的心理活動(dòng),樹立積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)企業(yè)員工身心和諧發(fā)展。2024年5月23日上午,羅湖區(qū)黃貝街道辦事處聯(lián)合羅湖區(qū)晨曦社會(huì)公益服務(wù)社、聞泰通訊股份有限公司深圳分公司共同舉辦“關(guān)系解密——生命中的心靈交響”為主題的心理健康科普講座活動(dòng)。
本次講座活動(dòng)邀請(qǐng)資深心理咨詢師賀玲玉老師為主講嘉賓,企業(yè)員工積極響應(yīng)并熱情參與。賀玲玉老師用生動(dòng)有趣的語言,營(yíng)造融洽愉快的氛圍,運(yùn)用生活中的實(shí)例來科普情緒認(rèn)知理論,從不同角度講述人際關(guān)系中的心理活動(dòng),并邀請(qǐng)企業(yè)員工一起互動(dòng)的方式來引導(dǎo)表達(dá)自身的感受,傳授建立信任感的方法和人際交往的技巧,提升企業(yè)員工共情能力和社交能力。
經(jīng)過這次講座活動(dòng),企業(yè)員工紛紛表示學(xué)習(xí)到了許多心理健康知識(shí),受益良多,意猶未盡,對(duì)自身的溝通能力和人際交往能力都有所提高,增強(qiáng)了對(duì)心理健康的重視程度。
羅湖區(qū)黃貝街道辦事處將繼續(xù)加大心理健康宣傳力度,開展主題多樣、內(nèi)容豐富的心理健康服務(wù)活動(dòng),提升員工心理健康意識(shí),共同營(yíng)造良好的心理健康氛圍,促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。